Te invitamos a disfrutar de un fin de semana en donde podrás sentir el mar y conectar con tu yo interior de una manera profunda y relajada. ¿Te interesa? Síguenos y te contamos cómo puedes hacerlo realidad.
2021 será la séptima ocasión en la que llevemos a cabo el fin de semana de desconexión de Paddle Surf y Hatha Vinyasa Yoga, en un enclave natural de primera.
El Camping Internacional de Calonge, situado a tan solo 500 m de la playa y a un par de kilómetros del macizo de las Gavarras, te ofrece un fin de semana de alojamiento y pensión completa, con un menú vegetariano de primera calidad, y un programa de actividades de lo más completo, guiado por profesionales del sector del deporte, las actividades acuáticas y el yoga.
Programa de actividades Yoga y Paddle Surf del fin de semana
Comenzamos el viernes con una cena de bienvenida en el Restaurante Blauverd. Se aprovecha para hacer un repaso del programa de actividades del fin de semana y para hacer entrega del material necesario para llevarlas a cabo.
Empezamos el día con la salida de sol en paddle surf
Todavía con el brillo de la luna sobre nosotros, nos dirigimos al punto de encuentro. Allí estará preparado todo el material, tabla, remo y neopreno si fuera necesario. No te preocupes si es tu primera vez haciendo paddle surf, nuestros profesores te explicarán todo lo que necesitas saber para que no te quedes a la deriva.
Entre las 7 y las 7:30 am entramos al agua. Nunca había visto el mar tan en calma ni con ese color negro azabache, pero ideal para practicar paddle surf. Remamos mar a dentro en dirección Palamós y de repente… ¡Wow! Sale el sol. En ese momento todo cambia, ahora solo existe la paz y el «embobamiento» general. He de decir, que es de las mejores cosas que he hecho en mi vida. Relajación, risas, nervios, e incluso algún que otro chapuzón improvisado.
Una vez en la arena recogemos el material, nos cambiamos, tomamos un café o una infusión calentita y nos marchamos cada uno a nuestro alojamiento para ducharnos y ponernos guapos para lo que resta de día.
Son las 9:30 am y desayunamos por todo lo alto en el bar del camping. Fruta, tostadas, quesos, mermeladas, algún que otro croissant, todo lo necesario para que recuperemos la energía gastada sobre el paddle. Una vez cada uno crea que ha saciado su apetito, tiene tiempo libre hasta las 11.45 am. Hora en la que comienza la clase de Sadhana de Hatha Vinyasa Yoga con nuestro profesor Xavier Punsola
Durante la sesión de Yoga, vemos como el cuerpo y la respiración fluyen en armonía para conseguir una mayor flexibilidad y fuerza. La verdad que terminas agotado y se nota el trabajo realizado.
A las 14h volvemos a quedar en el Restaurante Blauverd para degustar el menú vegetariano que el chef tiene preparado. Comentamos el plan para lo que queda del día, nos reímos un rato y tras acabarnos tal delicioso manjar, disponemos de unas horas de descanso para ir a la piscina, a la playa o al alojamiento.
Reconexión con uno mismo en la playa
Volvemos a la carga. Son las 17 h y comienza la clase de técnicas de respiración / Yoga Nidra en la playa. Sin bullicio, solo nosotros y el sonido del mar de fondo para poder encontrarnos a nuestro «yo» interior.
Wow, mi cuerpo y mi mente empiezan a coordinarse. Terminamos la clase de respiración como nuevos, ¡hasta creo que me he dormido! Ha sido alucinante.
A las 21 h nos espera la cena, que como siempre, riquísima. Hay que decir que la calidad de la comida y del servicio es para quitarse el sombrero.
Hora de dormir. Reina el silencio en el camping.
¡Un nuevo día de actividades!
Domingo, 8 de la mañana. El sol dando los buenos días y nosotros en medio de una sesión de Sadhana Hatha Vinyasa Yoga. Ampliamos los conocimientos que comenzamos el día anterior y parece que le voy cogiendo el truco a esto de la flexibilidad. Lástima que sea la última clase.
Hoy nos espera una sorpresa más. ¡Desayunamos en la misma playa! Cala Cristus ya es especial de por sí, pero poder disfrutar de ella con el desayuno en la mano es espectacular.
A las 11:30 comienza la última actividad del fin de semana. Un tour de paddle surf bordeando la costa. Cielo azul, agua cristalina, pececillos nadando bajo nuestros pies. ¡Todo un paraiso!
Pero no podemos poner punto y final a este maravilloso fin de semana sin el toque mágico. ¡Un gran arroz vegetal! Esta vez sí que sí, el chef se ha lucido. Gran broche para un fin de semana increíble.
Si tú también quieres disfrutar de un fin de semana como este, ¡apúntate al siguiente! Se llevará a cabo del viernes 28 al domingo 30 de mayo.
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